Пройдите авторизацию за минуту, чтобы зарегистрироваться сразу в трёх приложениях.
0 Reyting | Sotuvda mavjud emas
Yetkazib berish:
Shahar bo'ylab yetkazib berish 15 000 so'mdan boshlab.
Sello !
orqali olib ketish!
Siz bizning filiallarimizdan olib ketishingiz mumkin
1. Mahsulotlarni qaytarish: 10 kun ichida mumkin
2. Qadoqni ochish: Ha
Turi | Книга |
Nashriyot | АСТ |
Muqova turi | Твердый переплет |
Автор на обложке | Кузина Светлана Валерьевна |
ISBN | 978-5-17-149295-3 |
Yosh bo'yicha cheklov | 16+ |
Nashr formati | 84x108/32 |
Seriya | Практический тренинг |
Ishlab chiqarilgan yili | 2022 |
Kitob turi | Печатная книга |
Nashr tili | Русский |
Sahifalar soni | 256 |
Kitobdagi qog'oz turi | Офсетная |
Olchamlari, mm | 17x141x210 |
Biz faqat tinchlikni orzu qilamiz... Yo defoltlar, yo inqirozlar, yo pandemiyalar, yo harbiy maxsus operatsiyalar... O‘rtacha odamga erkin nafas olish imkoni yo‘q – muammo birin-ketin yiqilaveradi, faqat uni ushlashga vaqtingiz bor. Ammo biz temirdan yasalgan emasmiz! Asablarim chidamaydi! Ko'pchilikni vahima, hozirgi dahshat, kelajak qo'rquvi engadi. Qiyin paytlarda qanday qilib xotirjam bo'lish kerak? Svetlana Kuzinaning "Tashvish bilan kurashishning 40 usuli" kitobidan siz quyidagilarni bilib olasiz: • Xavotirli fikrlar oqimini qanday to'xtatish; • Qanday qilib dam olish va hech narsa haqida o'ylamaslik kerak; • Anksiyete darajasini qanday kamaytirish mumkin; • Qanday qilib tashvishni o'zingiz yo'q qilishingiz mumkin; • Qanday qilib hayotni oson, quvonchli, qulayroq va shunchaki baxtli qilish mumkin. Siz sayohatlarning mohiyati nima ekanligini, qanday o'yinlarni o'ynash yaxshiroq ekanligini, qanday sevimli mashg'ulotlar bilan shug'ullanishni va tinchlantirish uchun qanday kitoblarni o'qishni bilib olasiz.
Savollaringizga tez va oson javob olishingiz mumkin
Ha, bizning internet do'konda har xil yetkazib berish usullarini tanlash mumkin:
O'zbekistonning xoxlagan shahariga yetkazib berish, shu jumladan:
Toshkent, Samarqand, Buxoro, Zarafshon, Jizzax, Chirchiq, Nukus, Yangiyo'l, Urganch, Andijon, Olmaliq, Namangan, Qo'qon, Navoiy, Qibray, Guliston, Kargi, Farg'ona.
Bizning intenet do'kkonda tovarlarni muddatli to'lovga xarid qilish mumkin:
Eng kichik so'mma - 500 000 so'm