Agile life: Agile rejalashtirish texnikasi, neyrofiziologiya va o'z-o'zini o'qitish yordamida hayotni yangi orbitaga qanday olib chiqish mumkin | Katerina Lengold

Mana, Katerina Lengoldning yangi kitobi, "faqat Kosmos"bestselleri muallifi. Shaxsiy mahsuldorlik tizimini yaratish bo'yicha ushbu noyob amaliy qo'llanma butun dunyo bo'ylab 200 000 dan ortiq izdoshlari bo'lgan Agile life inqilobiy mualliflik kontseptsiyasiga asoslangan. Agile life usuli o'z-o'zidan zo'ravonliksiz maqsadlarga bosqichma-bosqich harakat qilishni o'z ichiga oladi va neyrofiziologiya, o'z-o'zini o'qitish texnikasi va tsiklik agile sprintlaridan foydalanish bo'yicha so'nggi tadqiqotlarga asoslanadi. Unda har qanday faoliyat to'rt elementdan iborat muntazam tsikllar bo'lishi kerak degan fikr mavjud: reja (rejalashtirish), ijro etish (amalga oshirish), tahlil qilish (tahlil qilish) va qayta tiklash (tiklash). Kitobning bir qismi tsiklning har bir elementiga bag'ishlangan. Kitob o'z-o'zini tarbiyalashning ajoyib vositasi bo'lib, o'nlab amaliy mashqlarni, bosqichma-bosqich harakatlar rejasini va samarali va muvozanatli hayotga harakatni boshlash uchun motivatsion zarbani o'z ichiga oladi. Keng kitobxonlar uchun.

Diqqat! Mahsulot muqovasining ko'rinishi bosmaxona tomonidan ogohlantirmasdan o'zgartirilishi mumkin.