.
Бесплатная доставка до ПВЗ!
Xazna
Sello

    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан

    Рейтинг0 Рейтинг | Нет в наличии

    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан
    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан, купить недорого
    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан, в Узбекистане
    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан, фото
    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан, фото № 4
    Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан, sotib olish
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    ID товара: 65155

    ДоставкаДоставка:
    Стоимость доставки по городу от 15 000 сум.

    Самовывоз из sello ! Самовывоз из sello !
    Вы можете забрать в наших филиалах

     

    1. Возврат товара: Возможен в течение 10 дней

    2. Oткрывать упаковку: Да

    Характеристики

    ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
    Год выпуска2021
    Переплётмягкий
    Формат70x100/16
    Тираж2977.0
    ISBN978-5-00169-928-6
    АвторЛоман
    Кол-во страниц160

    Описание

    Описание Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан

    Эта тетрадь направлена на работу с повышенной раздражительностью. Выполняя простые упражнения, подросток научится контролировать сложные эмоции и управлять ими конструктивными способами. Гнев — естественная человеческая эмоция. Друзья, родители, социальные сети, школьная нагрузка — все это источники сильного стресса, в ответ на который ребенок может испытывать гнев. Справиться с ним или сдержаться бывает сложно. В результате ребенок может говорить обидные слова, кричать, совершать необдуманные поступки, а потом переживать из-за этого. Ситуация поправима. Благодаря этой тетради подросток освоит навыки терапии ACT (терапии принятия и ответственности), которые помогут справляться с негативными мыслями, не теряя контроля. Он узнает, что вызывает гнев, научится понимать и слышать себя и улучшать свое состояние. Преимущества тетрадей серии "Ключ к себе": Научно-доказательная база. Практическая направленность. Интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку. Практически мгновенный эффект. Авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях. Для кого эта книга: Для подростков, которые часто ощущают раздражение, злость и ярость, хотят научиться управлять этими сложными эмоциями и не позволять им брать над собой верх. Для родителей, которые хотят укрепить эмоциональный интеллект и осознанность своих детей, помочь их психологическому состоянию. О серии "Ключ к себе. Простые практики самопомощи": В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок свое психологическое состояние.


    Внимание! Внешний вид обложки товара может изменяться типографией без уведомления.

    Отзывы

    Отзывы клиентов об этом продукте

    С этим товаром ищут

    Смотреть все
    - 16%
    65,000 сум
    55,000 сум

    Вопросы и ответы

    Вы можете быстро и легко получить ответы на свои вопросы

    Сколько стоит Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан?

    Цена Ключ к себе. Управляем гневом | Ломан - 0 сум.

    Да, в нашем интернет-магазине вы можете выбрать разные способы доставки:

    • Пункты выдачи, адреса которых вы можете посмотреть на карте. Срок хранения заказа в пункте выдачи - 72 часа.
    • Курьерская доставка, цены указаны на странице информации о доставке в интернет-магазине.
    • Бесконтактная доставка.

    Можем доставить в любой регион Узбекистана, в том числе в следующие города:

    Ташкент, Самарканд, Бухара, Зарафшан, Джизак, Чирчик, Нукус, Янгиюль, Ургенч, Андижан, Алмалык, Наманган, Коканд, Навои, Кибрай, Гулистан, Карги, Фергана.

    В нашем интернет-магазине можно купить товары в рассрочку:

    • Добавьте товары в корзину.
    • В корзине нажмите «Оформить в рассрочку».
    • Заполните информацию о себе.
    • Получите товар, а первый платеж внесите через месяц.

    Минимальная сумма для оформления — 500 000 сум.

    В нашем интернет-магазине действует много акций и скидок. Вы можете ознакомиться с ними в разделах Скидки и Акции из меню сайта.
    Да, с отзывами и фото можно ознакомиться на странице товара.
    Подпишитесь и узнавайте первыми о скидках и акциях!
    Подпишитесь и узнавайте первыми о скидках и акциях!
    Услуги лицензированы и соответствуют требованиям Центрального Банка Республики Узбекистан Лицензия № 47 от 18 мая 2024 года
    Платежные системы
    sellopay
    humo
    zoomrad
    uzcard
    Контакты
    Социальные сети:
    FacebookTelegramInstagram
    Платежные системы
    sellopay
    humo
    zoomrad
    uzcard
    Скачать приложение