.
Бесплатная доставка до ПВЗ!
Xazna
Sello

    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова

    Рейтинг0 Рейтинг | Нет в наличии

    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, купить недорого
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, в Узбекистане
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 4
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, sotib olish
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, arzon
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, O'zbekistonda
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, foto
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 9
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 10
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 11
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    ID товара: 66482

    ДоставкаДоставка:
    Стоимость доставки по городу от 15 000 сум.

    Самовывоз из sello ! Самовывоз из sello !
    Вы можете забрать в наших филиалах

     

    1. Возврат товара: Возможен в течение 10 дней

    2. Oткрывать упаковку: Да

    Характеристики

    Возрастное ограничение16+
    Год выпуска2019
    Кол-во страниц224
    Переплётмягкий
    ISBN978-5-00146-045-9
    Размеры14,10 см × 20,70 см × 1,70 см
    АвторМаксименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова
    Тираж5000.0
    ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
    Формат60х90/16

    Описание

    Описание Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова

    Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги — основатели проекта Zozhnik — собрали актуальные научные данные о здоровом образе жизни. Оказалось, что ЗОЖ — это не жесткие самоограничения и мучительные тренировки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность. Подробно и доходчиво авторы разбирают «столпы» ЗОЖа: питание, тренировки и отдых. А еще развенчивают несколько самых популярных мифов о диетах, БАДах и фитнесе: — Можно ли есть после шести? — Нужно ли закрывать углеводное окно, качаться в зале и бегать по холмам? — Как рассчитать калории и так ли это необходимо на самом деле? Книга формирует рациональное представление о питании и физкультуре, помогает сориентироваться в мире, где одна «самая эффективная диета — похудеешь за неделю, если знаешь этот секрет» сменяет другую, и начать все-таки вести этот здоровый образ жизни.


    Внимание! Внешний вид обложки товара может изменяться типографией без уведомления.

    Отзывы

    Отзывы клиентов об этом продукте

    С этим товаром ищут

    Смотреть все

    Вопросы и ответы

    Вы можете быстро и легко получить ответы на свои вопросы

    Сколько стоит Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова?

    Цена Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова - 0 сум.

    Да, в нашем интернет-магазине вы можете выбрать разные способы доставки:

    • Пункты выдачи, адреса которых вы можете посмотреть на карте. Срок хранения заказа в пункте выдачи - 72 часа.
    • Курьерская доставка, цены указаны на странице информации о доставке в интернет-магазине.
    • Бесконтактная доставка.

    Можем доставить в любой регион Узбекистана, в том числе в следующие города:

    Ташкент, Самарканд, Бухара, Зарафшан, Джизак, Чирчик, Нукус, Янгиюль, Ургенч, Андижан, Алмалык, Наманган, Коканд, Навои, Кибрай, Гулистан, Карги, Фергана.

    В нашем интернет-магазине можно купить товары в рассрочку:

    • Добавьте товары в корзину.
    • В корзине нажмите «Оформить в рассрочку».
    • Заполните информацию о себе.
    • Получите товар, а первый платеж внесите через месяц.

    Минимальная сумма для оформления — 500 000 сум.

    В нашем интернет-магазине действует много акций и скидок. Вы можете ознакомиться с ними в разделах Скидки и Акции из меню сайта.
    Да, с отзывами и фото можно ознакомиться на странице товара.
    Подпишитесь и узнавайте первыми о скидках и акциях!
    Подпишитесь и узнавайте первыми о скидках и акциях!
    Услуги лицензированы и соответствуют требованиям Центрального Банка Республики Узбекистан Лицензия № 47 от 18 мая 2024 года
    Платежные системы
    sellopay
    humo
    zoomrad
    uzcard
    Контакты
    Социальные сети:
    FacebookTelegramInstagram
    Платежные системы
    sellopay
    humo
    zoomrad
    uzcard
    Скачать приложение