.
Tarqatish punktigacha yetkazib berish bepul!
Xazna
Sello

    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова

    Рейтинг0 Reyting | Sotuvda mavjud emas

    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, купить недорого
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, в Узбекистане
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 4
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, sotib olish
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, arzon
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, O'zbekistonda
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, foto
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 9
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 10
    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова, фото № 11
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    title
    Tovar ID: 66482

    Yetkazib berishYetkazib berish:
    Shahar bo'ylab yetkazib berish 15 000 so'mdan boshlab.

    Самовывоз из sello ! Sello ! orqali olib ketish!
    Siz bizning filiallarimizdan olib ketishingiz mumkin

     

    1. Mahsulotlarni qaytarish: 10 kun ichida mumkin

    2. Qadoqni ochish: Ha

    Xususiyatlari

    Yosh cheklovi16+
    Ishlab chiqarilgan yili2019
    Sahifalar soni224
    Bog'lashyumshoq
    ISBN978-5-00146-045-9
    O'lchamlar14,10 см × 20,70 см × 1,70 см
    MuallifМаксименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова
    Tiraj5000.0
    NashriyotМанн, Иванов и Фербер
    Format60х90/16

    Tavsif

    Tavsif Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова

    Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги — основатели проекта Zozhnik — собрали актуальные научные данные о здоровом образе жизни. Оказалось, что ЗОЖ — это не жесткие самоограничения и мучительные тренировки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность. Подробно и доходчиво авторы разбирают «столпы» ЗОЖа: питание, тренировки и отдых. А еще развенчивают несколько самых популярных мифов о диетах, БАДах и фитнесе: — Можно ли есть после шести? — Нужно ли закрывать углеводное окно, качаться в зале и бегать по холмам? — Как рассчитать калории и так ли это необходимо на самом деле? Книга формирует рациональное представление о питании и физкультуре, помогает сориентироваться в мире, где одна «самая эффективная диета — похудеешь за неделю, если знаешь этот секрет» сменяет другую, и начать все-таки вести этот здоровый образ жизни.


    Внимание! Внешний вид обложки товара может изменяться типографией без уведомления.

    Fikrlar

    Ushbu mahsulot haqida mijozlarning fikrlari

    Ushbu mahsulot bilan qidirmoqda

    Hammasini ko'rish

    Savol va Javob

    Savollaringizga tez va oson javob olishingiz mumkin

    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова narxi qancha?

    Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл | Максименко Александр , Максим Кудеров, Юлия Кудерова narxi - 0 so'm.

    Ha, bizning internet do'konda har xil yetkazib berish usullarini tanlash mumkin:

    • Kartadan tarqatish punktlarimizni ko'rishingiz mumkin. Buyurtmani tarqatish punktida saqlash muddati 72 soat.
    • Yetkazib berish sahifasida kurer orqali yetqazish narxlari ko'rsatilgan.
    • Бесконтактная доставка.

    O'zbekistonning xoxlagan shahariga yetkazib berish, shu jumladan:

    Toshkent, Samarqand, Buxoro, Zarafshon, Jizzax, Chirchiq, Nukus, Yangiyo'l, Urganch, Andijon, Olmaliq, Namangan, Qo'qon, Navoiy, Qibray, Guliston, Kargi, Farg'ona.

    Bizning intenet do'kkonda tovarlarni muddatli to'lovga xarid qilish mumkin:

    • Tovarni korzinaga qo'shish
    • Korzinada «Muddatli to'lovga xarid qilish».
    • O'zingiz haqingizda ma'lumotlarni to'ldiring
    • Tovarni oling va birinchi to'lovni 1 oydan keyin amalga oshiring

    Eng kichik so'mma - 500 000 so'm

    Bizning internet do'konda ko'plab aksiya va skidkalar mavjud. Aksiyaning umumiy shartlari bo'limida tanishishingiz mumkin
    Ha, Otziv va ramslar bilan tovarning sahifasida tanishish mumkin
    Chegirmalar va aksiyalardan xabardor bo'lish uchun obuna bo'ling!
    Chegirmalar va aksiyalardan xabardor bo'lish uchun obuna bo'ling!
    Xizmatlar litsenziyalangan va O‘zbekiston Respublikasi Markaziy banki talablariga javob beradi 2024-yil 18-maydagi 47-sonli litsenziya
    To'lov tizimlari
    sellopay
    humo
    zoomrad
    uzcard
    Aloqa
    Ijtimoiy tarmoqlar:
    FacebookTelegramInstagram
    To'lov tizimlari
    sellopay
    humo
    zoomrad
    uzcard
    Ilovani yuklab oling